Pod wpływem.

Pod jedynym wpływem, jakim pozwalam sobie być, a zarazem moim naturalnym stanem, jest bycie pod wpływem Siebie. Byłam już pod wpływem opinii innych ludzi, pod wpływem alkoholu, pod wpływem oczekiwań rówieśników, rodziny. To prawda, dostarczały one chwilowej gratyfikacji, ale nigdy spełnienia. Co więcej, stanowiły bezdyskusyjną zbrodnię przeciwko mojej autentyczności. Po kawałku oddawałam siebie, aby mócContinue reading “Pod wpływem.”

Jak dbać o swoją odporność?

Zdrowie najbardziej cenimy, gdy je utracimy. Wolności najbardziej pragniemy, gdy zostaje nam odebrana. Miłość najbardziej pielęgnujemy, gdy zaznamy pustki. Czego należy unikać, aby strach nie osłabiał naszego samopoczucia? Na czym powinniśmy się skupić w szczególności, aby dbać o nasze regenerujące myśli? Unikajmy negatywnego myślenia. Nic tak nie osłabia naszej odporności, jak poddawanie się złej energiiContinue reading “Jak dbać o swoją odporność?”

Jak odeszłam z korporacji i natknęłam się na szczęście.

Czekam na budzik. Czekam, aż zacznie się ten pęd, pośpiech w przygotowaniu jedzenia do odgrzania w mikrofali, pośpiech podczas porannych ćwiczeń, presja, aby wyglądać dobrze, znaleźć odpowiedni strój, przyodziać uśmiech i bojowe nastawienie. Rozglądam się w metrze na ponure i nadąsane twarze nieznajomych. Ludzi, którzy zmierzają do swojego miejsca pracy, gdzie spędzą ponad 8 godzinContinue reading “Jak odeszłam z korporacji i natknęłam się na szczęście.”

Jak radzić sobie z krytyką?

Jak uporać się z osobami, które krytykują, osądzają i próbują kontrolować świat wokół, poprzez ich percepcję tego, jaki powinieneś być, wyglądać i do czego powinieneś zmierzać? Nie piętnujmy tych osób jako trudnych czy problematycznych. Nie uciekajmy od nich za wszelką cenę. Postrzegajmy za to, jako barwny dodatek do naszej niekończącej się ścieżki rozwoju. Jak żyćContinue reading “Jak radzić sobie z krytyką?”